之前被盜的情形目前已經解決了，官方再幫我開了一個新帳號（但還是用一樣的電子信箱我不知道什麼概念）也已經買了好幾單啦。
這篇要分享的是孕期保健品。
想不到我買了十幾年也到了分享孕期吃什麼的一天了。👶
本來買了想吃的保健品是這些。
膠原蛋白 乙醯左旋肉堿 生物素軟糖 蔓越梅
成長組合 色白（小白丸）葉黃素
葉黃素 銀杏 脂化C 生物素 Q10
懷孕後能吃的、各界斗內的變這些。
膠原蛋白 鈣+鎂 生物素軟糖 蔓越梅
孕婦寶 魚油 葉黃素*2 水溶維他命C 維他命D3
鈣＋鋅 鐵 葉酸 生物素 藻油*2 B群
葉黃素 銀杏 脂化C 生物素 Q10
膠原蛋白：大家的老朋友，醫生的心頭好Doctor's Best，反正就是用完無腦買，他有點大顆一次要吞六顆，我都偷懶吞三顆，而且我很討厭吃粉劑，所以買這個搭維他命C在168窗口關起來前吃都很OK。
看到有人推女生買蔓越梅我想說可以保健一下，買來好大的膠囊但覺得好像不錯，結果醫生說蔓越梅是吃泌尿系統，益生菌才是吃婦科XD
益生菌買的是股癌推薦的豐傑生醫，買一盒送一盒全能膠囊可以當媽媽膠囊用，我保健品太多到現在還沒吃到它，現在還有四五盒上百顆😅
是說我剛剛忘了他代言的益生菌品牌，發現他還代言了不少。後來又推薦善存的益生菌，這個真的很有感，空腹吃兩包效果卓越，大推。
剩下的就是作一下功課看初中後期個要吃什麼，我覺得iHerb的葉酸也爆炸便宜，要小心雀巢的媽媽膠囊也含有葉酸，不要吃過量了。
另外鈣跟鐵因為會互相抑制吸收，要間隔四小時以上服用。
然後鈣很重，意外的重，訂購的時候記得把重量加入考量唷，像我第一次購買不知道買了兩罐結果運費很感人。
是說輔酶Q10最近在特價到四月19日，衝啊！
藻油是因為擔心魚油的重金屬所以選擇素食XDDDD
大概就是我孕期吃的東西，雖然有時候會忘記，但我大概是媽媽保養跟寶寶營養間隔一天吃，不用吞那麼多東西也分開吸收，希望可以幫助到大家釐清孕期可以吃什麼保養～
https://www.iherb.com/c/iherb-brands?rcode=CTS8809
如果你覺得我的文章對你有幫助，歡迎在購買iHerb的時候給我一點鼓勵，結帳時使用我的折扣碼 CTS8809，你也會有折扣唷～
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